Sziasztok!
Sok jógát kipróbáltam már, de úgy érzem, hogy erre a típusú jógára van a leginkább szükségem. Ülő munkát végzek és fájt a vállam már hónapok óta, amikor elhatároztam, hogy keresek valamilyen kellemes sportot, amivel javíthatok állapotomon.
Párszor eljártam Anett órájára és érezhetően enyhültek a fájdalmaim. Azóta is rendszeresen járok :-) Az óra kellemes meditatív állapotban telik, az óra végére kiengedem a gőzt és egy kellemes felszabadult állapotba kerülök. Az angol órámat a jóga után ütemeztem be, mert sokkal jobban oda tudok koncentrálni és ezáltal hasznosabban telik :-)
Ajánlom mindeninek!:-)
Sándor Szilvia
Minden izmodat tökéletesen megmozgatja majd ellazítja, ami által fittebbnek érzed magad, amellett , hogy lelkileg is egyensúlyba hoz és tart. A gyakorlatok könnyen elsajátíthatók , de sosem válik rutinszerűvé, Anett mindig meglep egy-két újdonsággal :)
A kellemes zene és Anett személyisége nagyban hozzájárul testi-lelki feltöltődésemhez hetente egyszer:) Eszter
